Entre os dias 12 e 16 de outubro, a Eb1, juntamente com o JI das Atalaias, comemorou a Semana da Alimentação. Foi uma semana cheia de atividades divertidas, com o objetivo de sensibilizar a comunidade educativa para a importância de hábitos alimentares saudáveis. A partir de histórias e jogos, os alunos aprenderam a conhecer o valor/importância de cada fatia da Roda dos Alimentos para a sua saúde, assim como, evitar aqueles alimentos que são perigosos para o nosso bem-estar.

As encarregadas de educação desta comunidade educativa empenharam-se de forma exemplar nas atividades e proporcionaram aos alunos momentos muito divertidos, através da apresentação da história "A Árvore dos Rebuçados" e também no apoio às restantes atividades desenvolvidas no âmbito do Projeto "Crescer de Mãos Dadas".

Outras histórias também serviram para motivar os nossos alunos a comer sopa de legumes. Foi a partir do livro "Sopa Verde" que os alunos da EB1 e do JI das Atalaias puseram as mãos nos legumes e com a ajuda preciosa de algumas mães, professoras e das assistentes operacionais confecionaram uma sopa muito saborosa e que, tal como na história, conseguiu convencer aqueles meninos e meninas mais avessos à sopa. Na opinião de todos a "sopa verde" estava uma delícia!

Para terminar em beleza a refeição do dia, também foi servida uma salada de frutas da época , depois de ter sido, igualmente, confecionada pelas mãos habilidosas dos nossos pequenos cozinheiros.

Como já vem sendo hábito, nos últimos anos, a nossa amiga Dina, da Biblioteca Municipal Eugénio de Andrade, trouxe-nos duas histórias muito divertidas, relacionadas com a temática da semana e que serviram para encerrar da melhor forma as atividades, recheadas de muita diversão, aprendizagem e sabores saudavelmente deliciosos!

Para quem gosta de visitar o nosso espaço, aqui ficam algumas fotos que ilustram o que de melhor se passou na nossa escola.

 

 

Ainda no âmbito da Semana da Alimentação, destacamos algumas quadras dos alunos da Turma 24.

ALIMENTAÇÃO

 

No Dia da Alimentação

De tudo devemos comer,

Carne, peixe e fruta

Para podermos crescer.

 

A Roda dos Alimentos

Ensina-nos a escolher

A quantidade daquilo

Que nós devemos comer.

 

Para podermos crescer,

Água e leite devemos beber,

São bebidas essenciais

Que nos ajudam a aprender.

                Joana Paulico

 

 

Na Semana da Alimentação,

Regras eu estive a aprender,

Para o bom funcionamento do coração,

Legumes e frutas devemos comer!

 

O açúcar e o sal devemos evitar,

Pois nos legumes e frutas estão presentes!

As mãos e os dentes, não esqueças de lavar

Só assim crescemos saudáveis e contentes!

                Simão

 

 

Uma alimentação saudável

É a melhor coisa a fazer

Para sermos crianças fortes

E termos saúde para crescer!

 

Ovos, carne e peixe

Devemos sempre comer,

Dão-nos proteínas

Para nos ajudar a desenvolver!

                Mariana

Vegetais e frutas devemos comer

Para nos ajudarem acrescer!

Comer pão, grão e feijão,

Sim, mas com cuidado… com moderação!

 

Não devo esquecer que os meus dentes

Devem ser sempre valentes!

Mas, se muitas guloseimas comer,

Imensas cáries irão aparecer!

 

Se queres ser um campeão,

Tem atenção à tua alimentação!

A saúde é preciso cuidar

E a Roda dos Alimentos respeitar.

 

Sou amigo dos meus dentes

Que são lindos e resistentes,

Por isso, doces, não!

Tenho cuidado com a alimentação!

                Luana

 

Para termos saúde

Muito leite devemos beber!

Para termos ainda mais cálcio,

Queijo e iogurte devemos comer!

 

Para uma alimentação equilibrada

E saúde haver,

Come comida variada

E não te esqueças de água beber!

                Andreia

publicado por EB1 Atalaias - profª. Filomena Afonso às 12:43